Sabaudia è tra le mete ideali per una gita fuori porta all’insegna del relax, della cultura e della buona cucina. La sua bellezza naturale e le numerose attrazioni turistiche la rendono un luogo da visitare almeno una volta nella vita. Con le sue spiagge dorate, i panorami mozzafiato e la ricca offerta culturale, Sabaudia promette di regalare ai suoi visitatori un’esperienza indimenticabile.
Sabaudia è una gemma nascosta della costa laziale che affascina per la sua bellezza naturale e la sua storia unica. Fondata nel 1933 durante le operazioni di bonifica della Palude Pontina, insieme a Latina, Aprilia, Pomezia e Pontinia, Sabaudia è uno dei comuni più recenti d’Italia. Situata all’interno del Parco Nazionale del Circeo, offre 15 chilometri di spiagge che la rendono una delle destinazioni estive più popolari della provincia pontina.
Cosa vedere a Sabaudia
A Sabaudia, le attrazioni non mancano. Il punto di partenza ideale per la vostra visita è, naturalmente, il lungomare, una distesa di sabbia dorata che si estende per chilometri, perfetta per una giornata di relax al sole. La spiaggia di Sabaudia, lunga e spaziosa, è uno dei punti di forza della città, con dune di sabbia e acque limpide che la rendono una destinazione amata da famiglie, giovani e coppie. Per gli amanti della natura, il Parco Nazionale del Circeo offre numerosi sentieri escursionistici che attraversano foreste, dune e zone umide, dove è possibile avvistare una varietà di fauna locale. Il Parco è un vero paradiso per gli appassionati di birdwatching e per chi ama immergersi nella tranquillità della natura.
Lago di Paola
Imperdibile è anche il Lago di Paola, detto anche “laguna di Sabaudia” o “lago di Sabaudia” è un’area protetta di grande interesse naturalistico, dove si possono fare escursioni in barca o semplicemente godere della tranquillità del paesaggio. Il lago è un luogo perfetto per gli sport acquatici come il canottaggio e il kayak, e offre un’atmosfera rilassante lontana dal trambusto delle spiagge affollate. Non lontano dal centro, la Torre Paola, una delle torri costiere del Lazio, offre una vista panoramica spettacolare sul mare e sui monti circostanti. Questa torre di avvistamento, risalente al XVI secolo, è uno dei simboli di Sabaudia e una tappa obbligata per chiunque voglia ammirare il panorama mozzafiato della costa.
L’Abbazia di Fossanova
Per chi cerca un’esperienza spirituale, l’Abbazia di Fossanova, a pochi chilometri da Sabaudia, rappresenta un gioiello dell’architettura cistercense immerso nella pace della campagna. L’abbazia, con il suo chiostro e gli affreschi medievali, è uno dei più importanti esempi di arte gotica in Italia e merita una visita per la sua bellezza e il suo fascino storico.
Il Museo Civico del Mare e della Costa “Marcello Zei”
Il Museo, inaugurato nel 1992, è suddiviso in due sezioni: una biologico-naturalistica e l’altra archeologica, quest’ultima ulteriormente suddivisa in archeologia preistorica e classica. Il museo ospita diverse specie marine del litorale di Sabaudia, reperti e strumenti legati alle attività umane marine, e la ricostruzione di un relitto di nave romana da trasporto con anfore, vasellame e attrezzature necessarie per la navigazione e la vita a bordo.
Santuario di Santa Maria della Sorresca
Tra gli edifici religiosi di rilievo, lungo le rive del lago di Paola, si trova il Santuario di Santa Maria della Sorresca, risalente al XII secolo, ma originariamente fondato dai benedettini nel VI secolo. Anche se situato nel comune di Sabaudia, il santuario è sotto la gestione della Parrocchia di San Felice Martire, che lo amministra da prima della fondazione di Sabaudia. Nel Santuario è conservata l’antica statua lignea della Sorresca, celebrata il lunedì dopo la Pentecoste con una processione che parte da San Felice Circeo e arriva alla piccola chiesa.
Siti Archeologici
Nonostante la sua recente fondazione, Sabaudia conserva alcuni resti di epoca romana. Tra questi, la villa di Domiziano del I secolo d.C., che si estende per oltre 45 ettari lungo le rive del lago di Sabaudia. Un altro luogo di interesse naturalistico è la Fonte di Lucullo, una grotta artificiale romana utilizzata inizialmente come cisterna e successivamente come vasca per impianti termali. Sulla costa si trovano inoltre il porto romano e Torre Paola, una struttura medievale situata all’estremità del promontorio del Circeo.
I musei
Il Comune di Sabaudia presenta due musei principali. Il primo è dedicato alla biologia, alla natura e all’archeologia, con sezioni preistoriche e classiche. Nella parte biologico-naturalistica sono esposte diverse forme di vita del Mar Tirreno, tra cui alghe, spugne, crostacei, madrepore ed echinodermi. È presente anche una collezione di molluschi e conchiglie. La sezione preistorica mostra reperti del Quaternario, evidenziando l’importanza del mare come risorsa. La sezione classica presenta la ricostruzione di un relitto di nave romana da trasporto, con anfore, vasi e attrezzature marine. L’altro museo comunale, dedicato a Emilio Greco, espone disegni, acqueforti, litografie, bronzi, gessi, medaglie, monete e una serie di francobolli commemorativi di importanti eventi internazionali, tutti realizzati dall’artista catanese del primo Novecento.
La cucina e gli eventi
La cucina di Sabaudia è un tripudio di sapori mediterranei. Tra i piatti tipici spiccano il pesce fresco, cucinato in vari modi, e i carciofi alla giudia, una prelibatezza locale ereditata dalla tradizione romana. Non mancano inoltre piatti a base di prodotti agricoli del territorio, come le zucchine e i pomodori, spesso utilizzati in ricette semplici ma gustose. Durante l’anno, Sabaudia ospita diverse sagre che celebrano i prodotti del territorio, come la Sagra del pesce, dove è possibile gustare specialità marinare preparate al momento, e la Festa dei fiori, un evento colorato e profumato che riempie le strade della città di bancarelle e spettacoli. Altre sagre degne di nota sono quelle dedicate ai carciofi e ai funghi porcini, che attirano visitatori da tutta la regione.
Come arrivare e dove parcheggiare
Arrivare a Sabaudia è semplice e comodo. Situata a circa 100 km da Roma, è facilmente raggiungibile in auto percorrendo la SS148 Pontina. Una volta arrivati, ci sono numerose aree di parcheggio sia in centro che lungo il lungomare, alcune delle quali gratuite e altre a pagamento. Durante l’estate, è consigliabile arrivare presto per trovare posto facilmente, soprattutto nei fine settimana.
